Call of beauty

A mai rohanó világban nagyon sok mindenre kell egyszerre odafigyelnünk, szinte multitasking módba pörgünk egész nap. Ott van a háztartás, a munka, a család, ezért a saját testünk és lelkünk ápolását akkor iktatjuk be, amikor éppen van egy szabad percünk vagy óránk. Ezzel a módszerrel összevissza tervezünk be dolgokat, ami épp eszünkbe jut vagy már nagyon szükségszerű. Viszont mindenkivel előfordult már, hogy a szokásos hajvágás, gyantázás vagy pedikűr nem úgy alakult, ahogy vártuk vagy terveztük, de nem jártunk különösebben utána, hogy miért.

Sokan nem is gondolnák, de a holdfázisok nagyban befolyásolják tevékenységeinket és nem mindegy mikor iktatjuk be az „ÉN” időket. Talán a telihold hatásai jobban a köztudatba ágyazódtak, ilyenkor ugyanis stresszesebbnek érezzük magunkat, de érdemes odafigyelni a többi holdállásra is. A Hold befolyásolja a Föld mágneses mezőjét és hat a földi jelenségekre, főleg a vízre. Mivel minden élőlény fő alkotóeleme a víz, ebből következtetve mindannyiunkra ugyanúgy hatással van. A Hold befolyásolja a hangulatunkat, érzelmünket, érzékelésünket, ösztönös reakcióinkat, lelkivilágunkat és testünket, valamint a folyadékháztartásra és a női ciklusra is egyaránt hat. A legtöbb határidőnapló, illetve naptár jelöli a különböző holdfázisokat, de az internetről is tudunk nyomtatni holdnaptárt. Érdemes olykor rápillantani a naptárra és a Holddal összehangolni az életritmusunkat.

Egy teljes holdciklus 28 napig tart, melyet négy különböző részre lehet osztani:

Újhold

  • egy új ciklus indul, ez a megújulás ideje, ilyenkor érdemes a fogyó hold idején tervezett életmódváltásba belekezdeni
  • a rossz szokásokkal ebben az időszakban ajánlott felhagyni, mert nagyobb eséllyel tudjuk betartani
  • a méregtelenítés ideje, a méreganyagok ilyenkor gyorsabban távoznak
  • a mélytisztító arckezelések különösen hatékonyak ebben az időszakban
  • engedjünk egy sós melegvizes fürdőt magunknak, használjuk a kedvenc testradírunkat, mely ellazítja és megtisztítja a testet és lelket

Növő Hold

  • ez a befogadás, növekedés és táplálás ideje
  • olyan tevékenységet érdemes ilyenkor elkezdeni, amelyben fejlődni szeretnénk és sikereket akarunk elérni
  • a testi és lelki feltöltődésre is figyeljünk oda, ügyeljünk a folyadékpótlásra és a megfelelő vitamin és ásványi anyag bevitelre, mert hatékonyabban dolgozza fel a szervezetünk és a folyadék is jobban hidratál belülről
  • aki imádja a pakolásokat, az oda lesz a növő holdért, mert ilyenkor jobban tudjuk hasznosítani a felvett anyagokat, szóval ne spóroljunk a maszkokkal
  • ha eddig még nem szántuk rá magunkat, most kezdjünk bele valamilyen sportba, ami felkeltette az érdeklődésünket és építsük be az életünkbe
  • amennyiben gyorsabb hajnövekedést szeretnénk elérni, ilyenkor érdemes a fodrászhoz bejelentkezni és hajat vágatni
  • vegyünk egy kényeztető illóolajos fürdőt, majd tápláló krémekkel és shea vajjal ápoljuk a bőrünket

Telihold

  • ez a stresszoldás és relaxálás ideje, ugyanakkor ilyenkor szárnyal jobban a fantáziánk és a kreativitásunk
  • teliholdkor általában feszültebbek vagyunk, ezért amit eddig halogattunk mindenképp fejezzük be, mert különben nem tudunk megnyugodni
  • párologtassunk gyógynövényes illóolajokat a lakásban
  • ilyenkor érdemes a szabadidőnket azzal tölteni, ami igazán feldob, amitől boldogabbnak érezzük magunkat
  • engedjünk magunknak egy nyugtató lazító fürdőt, kis levendulával és citromfűvel, mellé pedig tegyünk fel egy hűsítő uborkás maszkot

Fogyó Hold

  • a tisztítás és elengedés ideje
  • ilyenkor érdemes méregtelenítő napokat tartani, vagy a tervezett fogyókúrát elkezdeni
  • a szaunázás tökéletes méregtelenítés, sőt a hideg téli időben még jobban is esik a meleg a testünknek
  • a sebgyógyulás gyorsabb a fogyó hold idején, ezért ezekre a napokra időzítsük a szőrtelenítést, szemöldökszedést, bőrkeményedések eltávolítását, pedikűrt vagy a sminktetoválást. Fontos, hogy a körömollót viszont kerüljük el, mert a levágott köröm rosszul nő tovább és repedezni fog
  • most próbáljuk meg beiktatni az arctisztítást, bőrradírozást és az arcgőzölés
  • ha meg akarunk válni egy káros szokástól, vagy életmódváltásban gondolkodunk azt most érdemes eldöntenünk, hogy az újhold idején el tudjuk kezdeni
  • vegyünk egy kellemes zuhanyt, dörzsöljük át a testünket kávés-olajos testradírral, majd masszírozzuk át magunkat vérkeringést serkentő fahéjas, gyömbéres termékekkel

Tetszett a cikk?